Por Que a Ansiedade Está Aumentando? 5 Fatores do Mundo Moderno
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"Abraças suas emoções é o primeiro passo para transformar sua vida."
Bem-vindo à minha prática! Fico feliz que você esteja aqui. Meu objetivo é proporcionar um ambiente seguro e de confiança para que você possa explorar seus sentimentos, enfrentar desafios e avançar na sua jornada de autoconhecimento e bem-estar emocional.
Sou Giovana, psicóloga clínica apaixonada por ajudar pessoas a se reconectarem consigo mesmas e encontrarem equilíbrio emocional. Graduada pela Univali em 2015 e com experiência desde 2018, atendo na Unimed Litoral e em consultório particular, tanto presencialmente quanto por videochamada. Minha abordagem é fundamentada na Gestalt-terapia, que foca no momento presente e promove uma conexão autêntica e humanizada. Atendo desde crianças até idosos, lidando com questões como ansiedade, depressão, luto e dificuldades de relacionamento. Valorizo o acolhimento e o diálogo em cada sessão, buscando oferecer um espaço seguro para transformação pessoal.
Focada em mudar padrões de pensamento negativos
Explora o processo emocional e o "aqui e agora".
Ajudam a desenvolver uma maior aceitação e consciência dos pensamentos e emoções, promovendo uma relação com sigo mesma
Ajuda com crises de ansiedade, medo e estresse.
Apoio na superação de traumas e estresse pós-traumático.
Apoio para lidar com tristeza profunda e isolamento.
Ajuda para enfrentar medos e fobias específicos.
Estratégias para lidar com o estresse diário.
Ajuda para melhorar relacionamentos interpessoais.
Marque sua consulta para discutirmos suas necessidades.
Avaliação dos problemas para definir uma abordagem de trabalho.
Aplicação dos métodos terapêuticos em sessões.
Estratégias para manter os progressos feitos nas sessões.
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